Em tudo na vida eu percebo a necessidade da prudência.
Alguns alimentos eu os consumo intuitivamente, mas necessito ser cauteloso. Mesmo os alimentos saudáveis, se forem consumidos de forma indevida, poderão me fazer mal. E cada organismo é diferente do outro, talvez o que seja bom pro meu, seja ruim para outro.
Estou aprendendo na prática a dosar meus alimentos. Uns estão me fazendo produzir gazes, flatulências, mesmo sendo saudáveis.
Eu como beterraba crua, mas a minha filha me orientou que pro organismo absorver o ferro, necessita da vitamina "C". Então eu também preciso cuidar de manter um bom nível de vitamina "C" no organismo.
Tenho pouco conhecimento científica sobre as propriedades dos alimentos, estou aprendendo o básico. A ciência é muito importante, os saberes de todas as áreas são muito importantes.
Na minha compreensão a consciência não significa saber de tudo. Penso que saber de tudo é muito chato! Consciência é bom senso, é a alma desperta.
Temos muito a aprender com as pessoas e também temos muito para oferecer.
Caso sintam vontade de usar em suas vidas as mensagens que escrevo, sugiro que reflitam bastante e comparem as informações dos meus livros com outros saberes semelhantes. Prudência.
Ulisses Higino
Poesias Para o Despertar
ulisseshigino@gmail.com
Este livro é continuação do livro "A morte do ego e o despertar da consciência", juntamente com os outros que foram escritos na sequência.
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