domingo, 30 de outubro de 2016

Tolerância ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.69

Felicidade é sentar à mesa e a fome temperar o arroz, felicidade é luar e estrelas, eu no colo dela e um beijo... Ela é tão simples e é tudo o que eu preciso ter, ego-fantasia dela me distancia e me faz sofrer.

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Nossa liberdade termina onde começa a liberdade do outro, isto todos nós sabemos. Esta linha divisória entre a nossa liberdade e a do outro é perceptível pelo bom senso, consciência. Enquanto o outro esteja no seu direito de desfrutar da sua liberdade, mesmo que seus atos não nos agradem, nos cabe a tolerância.

O mundo é repleto de valores e dentre eles alguns nos proporcionam prazer e outros nos proporcionam desprazer. Quando o desprazer se apresenta e nós não podemos fazer nada a respeito, nos resta atuar com a tolerância.

Fulana tem uma atitude que não me agrada, mas que não me atinge, tolerância, é o direito dela. Beltrano tem uma opção sexual que não me agrada, mas não me atinge, tolerância, é direito dele. Cada um tem sua liberdade para buscar a sua felicidade de acordo com o seu nível de consciência e nem todos vamos agradar a todos.

Quando o motivo do desprazer me atinge diretamente, interfere na minha vida, neste caso preciso usar da consciência para intervir, em respeito ao Ser que sou! Mas não vou agir com "Intolerância", vou agir com respeito a mim.

Compreendendo com profundidade a virtude da Tolerância podemos tirar o sentido do ego da Intolerância, e depois estaremos preparados para eliminá-lo.

Na próxima sexta, sábado e domingo vou continuar refletindo sobre a Tolerância.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Respeito ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.68

Gesto é palavra em movimento, o olhar escuta e o coração compreende.

O cuidado com o verbo vem de um Ser consciente, consciência esta que é respeito por si e pelos seres ao redor.

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O respeito está dentro da consciência, a consciência está dentro do respeito; o respeito está dentro do amor, o amor está dentro do respeito; o respeito está dentro da temperança, a temperança está dentro do respeito. As virtudes são as gotas do oceano, elas são o oceano, o oceano está nelas, o oceano é o universo de gotas!

Para não me perder na complexidade me utilizo da síntese, procuro trabalhar com o simples ao meu alcance, procuro manter meus pés no chão. O respeito é imensidão mas lido com ele trabalhando alguns dos seus aspectos que consigo alcançar com simplicidade no nível de consciência que me encontro.

No fundo, no fundo, estou o tempo todo trabalhando com o respeito, pois ela está presente em todas as virtudes, em todas as disciplinas. Paradoxos...

Respeito: Tolerância, Resignação, Paciência, Perdão, Respeito ao livre arbítrio.

Nos próximos capítulos vou trabalhar separadamente cada uma destas virtudes que me auxiliam a desenvolver o respeito.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Leitura reflexiva ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.67

Felicidade é um copo d'água quando estou com sede, meu cobertor quando a noite está fria, correr no campo em flor ao lado da pessoa amada...

Felicidade é depois de um dia cheio ficar num canto, só, sem fazer nada.

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Sugiro que este livro seja lido com muita paciência, de forma reflexiva, com leituras e releituras, usando a vontade na busca por compreender cada vez com mais profundidade.

Durante as releituras serenas a intuição começa a brotar e nos traz lampejos de vivências relacionadas com o texto e a compreensão vai aumentando. 

Aprendi que a compreensão é elástica e é um fato. Ela pode se atrofiar se não for alimentada e se for trabalhada ela se expande. A cada leitura passamos a ver com mais profundidade, assim como acontece ao vermos um filme pela segunda vez, começamos a perceber detalhes que passaram despercebido na primeira, ou começamos a ver de forma diferente as cenas antes vista sob um outro prisma.

Este livro tem o objetivo de se tornar espelho para que cada um possa fazer contato com seu Mestre interior, seu Real Ser, por meio da intuição. Mas nem todos poderão olhar neste espelho e ver a sabedoria que trazem em si...

Esta obra não é um passatempo, embora possa ser utilizada desta forma por muitos, são textos voltados para o auto-conhecimento e por meio dele o despertar da consciência. Por este motivo, seriedade do assunto e sua relação com nossas vidas, enfatizo a importância de leituras e releituras de forma paciente, atenciosa, reflexiva, intuitiva.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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sábado, 29 de outubro de 2016

Descobrindo os egos pela Prudência ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.66

A palavra é fonte geradora de energia, depois de articulada modifica a terra com o que de si irradia.

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Com a disciplina da Prudência podemos ver melhor alguns egos. 

Cada pessoa tem diferentes egos se relacionando entre si, geometrias psicológicas diferentes, cito exemplos relacionados com o meu espaço psicológico para ilustrar e estimular que cada um procure descobrir a forma como seus egos agem.

Com a prudência podemos descobrir a "ansiedade", pois pela prudência vamos nos educando para sermos ordenados, organizados e a ansiedade "quer" fazer como sempre fez, do seu jeito, sem refletir, impulsivamente.

Digamos que fulano sempre sai em cima da hora para seus compromissos, por isto vive ansioso, irritado e alimenta muitos egos. Preocupações (o que vai acontecer se não der tempo?), decorrente destes egos vem os "medos", "insegurança", "impaciência", "ira", "complexos de inferioridade", etc.

Depois de alguns exercícios esta pessoa se educa para chegar com meia hora de antecedência nos seus compromissos, já não tem mais a necessidade de ficar ansiosa, entretanto, a ansiedade vem assim mesmo, pois é ego, inconsciência. Os demais defeitos começam a aparecer também, mas agora todos ficam sem sentido! 

Bem, estão desmascarados, perderam o sentido, resta agora reflexões, aprofundar a compreensão de como agem, como se alimentam, e eliminá-los. Não é um trabalho simples, pois estão estabelecidos em cada célula do corpo desta pessoa, ela está viciada nestes defeitos, agora é preciso paciência, ir enfraquecendo estes defeitos e no lugar deles ir colocando a luz da consciência. Aos poucos a vida vai se preenchendo com a luz das virtudes e a escuridão dos egos vai saindo, desintoxicação.

Mais para frente vou detalhar este processo da renovação das células do corpo.

Deixei apenas um exemplo para estimular novas reflexões, cada um pode aprofundar vivendo exemplos em sua própria vida, extraindo sabedoria de suas vivências.

No próximo capítulo farei reflexões sobre o "Respeito" para fechar o grupo de disciplinas: continuidade, determinação, força, harmonia, ordem, organização, prudência e respeito.

Enfatizo que é muito importante leituras e releituras, para aprofundar a compreensão.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Novas reflexões sobre a disciplina ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.65

Palavra é tijolo e cimento, matéria prima, dela fazemos flores ou geramos guerra!

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Tenho três filhos adultos que moram comigo, vivo a delicada e comum questão familiar, organização e limpeza do lar!

São conhecidos os comentários: faço mais que beltrano, eu colaboro, etc. Mas tudo fica vago... Nuvens, neblina sobre a sensatez! 

Certo dia um dos filhos sugeriu fazermos um quadro na cozinha descrevendo as atividades e um espaço para que cada um seguisse anotando as atividades que fazia no dia. Achei muito interessante a ideia ter vindo deles, foi ótimo.

Antes de completar uma semana ficou evidente no quadro quem estava fazendo e o que estava fazendo! Rapidamente sugeri que tirássemos o quadro, pois estava deixando de ser educativo, começou a se tornar uma forma de um se sentir diminuído perante o outro e logo poderia se tornar alimento para competição... Competições desagregam, alimentam o ego.

Descobrir os egos é assim, muitos podemo falar que sabemos que temos egos, porém tudo pode ser vago. Quem observa os egos, quem os estuda diariamente, quem sabe os momentos que eles aparecem, quem relaciona os outros egos que se associam com eles, quem verdadeiramente está "CONHECENDO" seus egos? Eu tenho um amigo chamado João, mas isto não significa que eu observe os atos do João, que eu o conheça com profundidade. Como aprendi com um professor de almas, conhecer é passivo, observar é ativo, aquele que observa é o que verdadeiramente pratica o conhecimento.

As disciplinas para o despertar nos permitem evidenciar os egos, é como o quadro na cozinha, fica claro quem são, quando aparecem, como agem, etc. Do contrário tudo fica muito vago.

No próximo capítulo vou refletir sobre o descobrimento dos egos por meio da disciplina da "Prudência".

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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sexta-feira, 28 de outubro de 2016

Reflexões sobre as disciplinas ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.64

Amor,

Não sei se a minha voz é a tua voz, ou se o teu silêncio é a minha alma me falando de paz!

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Como já falei em capítulos anteriores a mente é formada por partículas elementais, são plásticas, moldáveis e remoldáveis, de acordo com a repetição, seja consciente ou inconsciente. A mente não analisa, apenas obedece. Se nela colocamos lixo ela vai trabalhar com o lixo, se colocamos harmonia ela vai produzir harmonia.

A mídia tem muitos artifícios para implantar desejos em nossas mentes e nosso centro emocional e desta forma nos tornamos consumidores-marionetes. As repetições por meio das propagandas, com efeitos visuais, apelações sexuais, trilhas sonoras, etc, geram representações mentais que nos induzem ao consumismo.

A mídia pode ser usada de forma consciente, mas na maioria das vezes a vejo alimentando os egos.

Tudo ao nosso redor funciona como propaganda, podemos ser influenciados pelas pessoas, pelos acontecimentos, etc.

A mídia que trabalha com os desejos humanos se movimenta no universo dos egos, inconsciência. As disciplinas que trabalham com a "vontade" do Ser se movimentam no universo da alma, consciência.

As disciplinas são fórmulas, ferramentas que a consciência cria para depois se utilizar delas e criar harmonia! Não se trata de auto-sugestão, são apenas técnicas memorizadas, elementais, com uma função definida, servirem o Ser.

Não há meio termo, se não me disciplino o mundo me condiciona; ou me torno consciente ou a inconsciência me domina.

Tenho minhas disciplinas para proteger-me da mídia inconsciente, em um momento oportuno poderei falar sobre elas.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Reflexos da Prudência ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.63

Procuro o apoio da liberdade para me acorrentar à ela e sentir o conforto da paz!

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Muitas vezes ao sair de um diálogo a minha mente me mostra, por impulsos intuitivos, algo que ficou fora de lugar, ou alguma expressão que ficou duvidosa, então tenho tempo de reparar. Por vezes esta percepção me vem momentos ou dias depois, então tenho como me retratar. Não me preocupo com estas questões, elas me vem naturalmente. 

As disciplinas me dão paz, quanto mais me aprofundo nelas, mais tranquilo se torna o meu viver.

No ato de escrever ou falar as palavras parecem-me que são envolvidas na energia da prudência, como se fosse uma onda, e sinto que trilham o rumo de se organizarem de forma harmoniosa, no início, durante e depois dos relacionamentos ou composições. A consciência em mim se beneficia destas vibrações criadas por ela mesma, prudência!

São níveis e níveis, com o passar dos dias a precisão vai se tornando mais lúcida.

Sugiro o trabalho com a disciplina da prudência e os convido para observarem se estes benefícios irão acontecer: maior facilidade em manusear o centro intelectual com a consciência, fazer o mesmo com o centro emocional e com o corpo físico.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Prudência ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.62

Beijo chocolate

Venho te dar nesta manhã floral azul, pedacim de céu sabor chocolate, nozes avelã...

Deixe eu pousar este doce na Rosa, teus lábios, neles tocar suavemente os meus que são beija-flor...
Amor!

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Exercito a prudência da seguinte forma, procuro preparar o necessário para a realização de uma atividade, realizo a atividade, ao terminar organizo o espaço e antes de sair de cena verifico se realmente ficou tudo em ordem.

Se vou tomar banho organizo o necessário e verifico antes de iniciar, no final deixo o banheiro em ordem e verifico antes de sair. Toalha no varal, roupa suja no cesto de roupa suja, banheiro seco e organizado, etc. Com esta disciplina evito os esquecimentos e a necessidade dos gritos: peguem a toalha pra mim! Também evito os conflitos por não deixar rastros de desarmonia para trás gerando desagrado psicológico nas outras pessoas do lar que também usam o banheiro.

Ao fazer uma refeição preparar o alimento, preparar a mesa, alimentar-me, lavar, secar, guardar e verificar se tudo ficou em ordem. Seguir para fazer a higiene dos dentes, etc.

A prudência antes, durante e depois é um exercício bem simples, rapidamente educo o meu centro intelectual e o meu corpo para praticá-la. Com esta disciplina vou me libertando dos aborrecimentos, das discórdias, do desrespeito para com as pessoas do convívio, no lar, no trabalho, etc.

As vezes cometo falhas com as disciplinas e estas falhas são amigas, me dão alimento para exercitar a paciência para comigo mesmo, me ajudam a alimentar a virtude da não competição. Não estou competindo comigo, não busco recordes, não busco ser um robô, sou um ser humano. No geral  as disciplinas funcionam muito bem, espalham o perfume da harmonia por onde estão, são flores.

Prudência antes de ir para o trabalho, antes de ir para a escola, antes de ir para a feira, etc. Quantos não são os benefícios?

No próximo capítulo farei reflexões sobre a prudência e seus reflexos no centro mental, emocional e corpo físico.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Complementos sobre o capítulo anterior ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.61

O nosso interior, alma, é um universo, complexidade sem fim!

Expressei-me de uma forma muito simples e precisa sobre a pessoa desorganizada em algum setor de sua vida, levando esta desorganização para outras áreas do seu viver. Bem, esta colocação não é regra, e não vejo como enquadrar todos os seres em regras.

Conheço pessoas que não são organizadas em seus lares, porém são organizadas no exercício de suas  profissões, e são muito bem sucedidas!

De certo que existem pessoas organizadas no lar e entretanto descontroladas emocionalmente, mentalmente, etc.

Como disse um professor de auto-conhecimento, "há muita maldade nos virtuosos e muita virtude nos malvados".

Peço desculpas pela imprecisão do capítulo anterior e por meio deste capítulo me retrato. 

Cada Ser é uma joia bruta a ser lapidada por ele mesmo. Todos somos polegares, mas as digitais são únicas! Muitos traços em comum, mas formas cheias de particularidades.

O que vejo em comum em todos nós é o "ego", como o criamos, como se alimenta, como adormece a nossa consciência e como precisa ser eliminado para libertarmos a partícula de alma presa neste defeito psicológico e depois despertarmos a consciência desta essência. A virtude está na consciência!

Compreendo que é sensato nos concentrarmos no que temos em comum e nos ajudarmos a trilhar o caminho do despertar. Não vejo como inteligente perdermos o tempo focando nas complexidades.

Milagres, vida dos anjos, distrações para os sentidos, habilidades incríveis, etc. E a nossa vida particular? E o despertar da consciência?

O despertar o vejo como sendo a minha vida, a minha cozinha, o relacionamento com os meus filhos, o meu trabalho, etc. O demais eu observo, reflito, mas não perco o principal, o fio da meada, transformar a minha vida! Todas as distrações que me distanciam do foco eu observo atentamente.


Fraternalmente,

Ulisses Higino
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domingo, 23 de outubro de 2016

Desordem e desorganização ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.60

Em casa de espeto o ferreiro é de pau, você me entende? Você me entende?

O entendimento é da manga a casca. Você reflete? Você reflete?

A reflexão é o cultivar da terra, a colheita é, da paquera, o beijo, compreensão!

Não basta entender sem refletir, não basta refletir sem compreender, não basta a compreensão equivocada. A consciência é fruto raro em poucas mesas... Quem se alimenta de luz?

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Se não tenho ordem ao lavar as louças, naturalmente não tenho ordem em outros aspectos da minha vida. Um ato tende a se multiplicar para outras áreas de atuação.

Uma pessoa impaciente no lar acaba levando a impaciência para o trânsito, para o trabalho, para a escola, para a vida social, etc. O ego é inconsciente e se multiplica de forma inconsciente.

Se não tenho ordem na cozinha terei a tendência de não ter ordem no meu guarda-roupa, no meu trabalho, nos pensamentos, nas emoções, na vida. A desordem e desorganização acabam se multiplicando dentro de mim e todas as células do meu corpo ficam educadas neste sentido, no momento que tiver vontade de mudar terei que ter muita estratégia para me desintoxicar destes comportamentos degenerados,devagar, com muita paciência.


No próximo final de semana continuo com as virtudes da "Prudência" e "Respeito".

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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O verbo ordenado e organizado ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.59

Amor é paz, se há dor é ilusão...
O livre Ser não aprisiona outrem, o desejo é pura escravidão. 
Chamamos de amor o suco do giló, pura paixão!

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Para a consciência se expressar de forma mais eficiente eu cuido de aprimorar a arte de expressar as ideias com clareza, por meio da escrita e também da fala.

A habilidade da ordem e organização exercitada nas ações do dia a dia, fisicamente, além de se refletirem na forma de pensar e sentir, também refletem na forma como organizo o verbo escrito e falado.

Um instrumento fundamental da consciência é o verbo!

Para haver clareza é preciso retirar as impurezas, limpar, retirar os egos. Da limpeza vem a harmonia, a clareza, a nitidez. Como a consciência vai se manifestar em um verbo confuso? Que é consequência de um pensar e sentir confuso? 

Existem exceções, pessoas que estão repletas de egos e que no entanto tiveram o privilégio de desenvolver habilidades intelectuais e possuem muita eloquência. Estas pessoas encantam pela forma como se expressam e isto é confundido com inteligência.

Inteligência é consciência, a habilidade intelectual pode ser usada pela inteligência, consciência, ou pelo ego. O ego não é inteligente, ele destrói, usa nossas habilidades para enganar, roubar, mentir, superar os semelhantes, acumular riquezas, levar uma vida egoísta, etc. O egoísmo não é inteligente, ele destrói a natureza e depois vai morrer junto, onde está a inteligência nisto?

Inteligência é cooperar, auxiliar, trabalhar pelo bem coletivo, para que todos fiquemos bem, todos os seres na natureza.

A ordem e a organização são ferramentes que auxiliam no desenvolvimento de um verbo lúcido, e este se torna uma espada à serviço do SER!

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Reeducação interior ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.58

"O Incêndio e o Beija-Flor" - final

Se de grão em grão eu pude destruir, então eu posso, grão a grão buscar salvar o que restou...

Se a cada dia eu semear gotas de paz e jogá-las sobre o incêndio na floresta, mesmo que o fogo posso tudo consumir, no meu coração eu poderei ressuscitar o amor... Beija-Flor!

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Para estabelecer a ordem e a organização sempre atuo com a atenção, observação, reflexão e vontade.

Com o passar do tempo, de tanto trabalhar a ordem e a organização percebo que o meu centro emocional e mental estão sendo educados neste sentido. Eles estão aprendendo os comandos, sabem que eu sigo a ordem e a organização.

Por conta desta educação interna os meus pensamentos e emoções estão se reeducando para não agirem de forma impulsiva e diante dos estímulos externos começam a esperar pelo comando da consciência. Estão aprendendo quem é o coordenador! A ordem, organização, continuidade, determinação, força, estão vibrando dentro de mim.

Minha mente e o meu centro emocional, com a frequência da observação e reflexão antes das ações, começam a se tornar passivos, aos poucos as atitudes internas impulsivas estão diminuindo. 

Antes, quando alguém me insultava a reação era imediata, ira! Confusão, confronto, discórdias... De uns tempos pra cá, diante de uma ofensa, os egos sentem o desejo de partir para a briga, mas minha mente e o meu centro emocional estão do lado do Ser que sou, começam a frear meus egos, sabem que precisam esperar pela reflexão antes da ação.

Meus pensamentos e emoções estão seguindo o caminho da ordem e organização, estou educando meus veículos para melhor servirem a alma. Os pensamentos e emoções desarmoniosos, descontrolados, vão diminuindo gradativamente. Os egos vão deixando de ter um campo livre para estarem passeando sobre a minha vida.

Trabalho para preparar o meu corpo para a expressão da consciência. Quanto melhor preparado o meu corpo estiver, melhor minha consciência se expressa nele!

Estas disciplinas complementam o trabalho para eliminar os egos e despertar a consciência, virtudes da alma, "complementam"! A necessidade de eliminar os egos é outra tarefa, uma não elimina a outra.


No próximo capítulo farei algumas reflexões das consequências de não viver a ordem e a organização.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Ações que refletem na alma ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.57

"O Incêndio e o Beija-Flor" - parte 2

Um chiclete ao chão, quando o passarinho o come, mata o bichinho por não poder respirar...  Porcarias vão ao chão, o bueiro come, vai sujando as águas, rios, lagos, suja o mar!

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Nossa mente é um conjunto de partículas elementais, ela tem uma alma! Sua natureza é servir a alma que habita o corpo físico, nós.

Quando vivemos de forma inconsciente, pela repetição das ações, dos pensamentos e emoções, condicionamos nossas mentes e o nosso centro emocional, e eles passam a corresponder. O centro mental e emocional não determinam o certo e o errado, apenas obedecem aos nossos comandos.

O simples fato de vivermos em um ambiente já gera uma série de estímulos que podem condicionar nossa mente e o centro emocional, mas junto com os estímulos externos existem os agentes internos, os fatores que estão na alma de cada um de nós.

Uma criança vive em uma família onde o pai foi homem bomba, o avô, bisavô, tataravô, também foram. Vive dentro destes costumes de modo que sua mente se educa para ter estes valores como verdadeiros. Provavelmente será um homem bomba.

Uma jovem vive em um ambiente onde todos brigam com frequência, se embriagam, falam palavras de baixo calão, etc, a mente desta jovem se educa para ser assim.

Existem as exceções, as pessoas que fogem às regras por terem valores internos que as fazem mudar de rumo, fugindo das probabilidades, mas são exceção.

No próximo capítulo vou aprofundar um pouco nesta questão da educação mental e emocional.


Fraternalmente,

Ulisses Higino

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Ordem ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.56

"O Incêndio e o Beija-Flor" - parte 1

Dia após dia, cada prato de arroz, desde que nasci eu já comi uma montanha; grão a grão o papo da galinha já comeu todo um milharal desde o dia em que nasceu...


Todo lixo que eu já joguei pela calçada fizeram da linda mãe natura um lixão, como pode um filho jogar lixo em sua amada? Vai matar a mãe da vida e depois morrer de fome!

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Realizar as tarefas pela ordem de prioridade é uma questão de bom senso, consciência. Estabelecer a ordem em nossas vidas é um exercício para nos tornarmos conscientes.

Vivo a energia da ordem da forma o mais simples possível.

Quando vou lavar a louça primeiramente eu sigo uma ordem, por vezes lavo primeiro os copos, depois todos os talheres, quando o escorredor de louça fica cheio eu seco e guardo para liberar espaço para colocar mais louça nele. Depois sigo lavando somente os pratos, depois os utensílios de plástico, etc. Ordem e prioridade. Cada dia a pia tem uma configuração diferente, a ordem pode mudar, mas sempre uso alguma ordem, de acordo com o momento.

Preparar o lanche, lanchar, escovar os dentes, lavar, secar, guardar. 

Pegar a toalha, tomar banho, secar e organizar o banheiro, estender a toalha, colocar a roupa suja no cesto de roupa suja.

Arrumar meu material, ir para a aula, arrumar a sala de aula, dar a aula, ao terminar arrumar a sala e deixá-la em ordem, etc.

Tenho uma apostila por mês com algumas músicas que sigo no período, fora estas músicas fico livre e permito que a criatividade e a intuição participem das minhas aulas e desta forma as aulas se tornam inesperadas, muitas novidades sempre acontecem, brotando espontaneamente do meu interior.

Estabelecer a ordem é algo bem simples de se fazer e cuido para temperar as ações, preservando espaço para a criatividade, a intuição e assim tudo se torna divertido, pois a ordem se renova e se aprimora de forma mágica. A cada dia percebo novas perspectivas no ato de ordenar.

Não tenho opção, ou ordeno ou a desordem se estabelece na minha vida!

Mais uma vez faço questão de frisar que a própria consciência se protege das mesmices, dos fanatismos, extremismos. Se percebo que uma ação está se tornando automática, vício, recheio esta atividade com a consciência.

Uma atividade se torna mecânica quando não a realizo de forma consciente, reflexiva, presente. Posso dar bom dia um milhão de vezes e em todas elas viver momentos únicos, estando presente, reflexivamente, consciente. A mecanicidade não está na repetição, mas na ausência da consciência. 

E além de cuidar para não agir mecanicamente, para não cair no hábito, ego, do perfeccionismo, realizo as ações sem desejar resultados, apenas porque é o consciente a se fazer. Quando algo não dá certo, e isto acontece de vez em quando, exercito a tolerância e sigo em paz por ter feito o que estava ao meu alcance.

No próximo capítulo falo sobre os reflexos internos destas disciplinas.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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sábado, 22 de outubro de 2016

Simplicidade ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.55

A natureza é tão grandiosa, tão complexa e ao mesmo tempo se organiza com uma simplicidade majestosa!

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Quanto mais simples a vida, mais fácil de ser administrada. Quanto melhor administrada a vida, mais livre a consciência!

Aos poucos sigo o caminho da simplicidade, procurando sempre observar os excessos e me desfazer deles, doá-los, ajudar os mais necessitados.

A tendência natural é acumular, se apegar, prender-se.

Todas estas disciplinas que relato estão comigo há anos, sigo me aperfeiçoando na arte do viver saudável.

Quanto maior o domínio que vou desenvolvendo na arte da organização, mais vou compreendendo a importância de uma vida simples, quanto mais busco a simplicidade mais aprendo sobre o desapego, um fator vai contribuindo para o outro.

Uma pessoa que tenha vontade de fazer uma reeducação alimentar provavelmente terá que ser paciente, ter continuidade e amorosamente ir reeducando todas as células do seu corpo para uma nova forma de se alimentar. Isto não se consegue do dia para a noite. Tudo é um processo.

Estou há anos educando minha mente, meus sentimentos e o meu corpo para a continuidade, determinação, força, harmonia, ordem, organização, etc. Sempre sugiro a paciência para os que não estejam preparados.

Exercícios, exercícios, exercícios!

Amanhã continuo escrevendo sobre a "Ordem" e fazendo paralelos das disciplinas até aqui citadas com os reflexos tão benéficos que elas geram no centro mental e emocional, e como os relacionamentos vão se tornando harmoniosos.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Manutenção da organização ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.54

Todo Ser que existe vem do amor, da Mãe natureza. Se o mesmo ventre nos gerou, irmãos somos, todos nós.

Todo Ser que existe vem do amor, vem do Pai da vida. Se o mesmo Pai quem nos gerou, irmãos somos, todos nós!

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Sempre que deixo meus deveres acumularem necessito de um grande esforço para colocar em ordem e diante do trabalho que será exaustivo tenho a tendência de ter aversão pela tarefa, alimento a vontade de fugir, protelar, deixar para depois, preguiça, e quanto mais adio, maior fica o trabalho por fazer... Viver nestas condições vicia, ficamos presos no hábito de "deixar para depois", preguiça, ociosidade. Com estas atitudes muitos egos se alimentam e geram desordem para a minha vida e conflitos com os que comigo convivem.

Quando consigo deixar os deveres em ordem e faço a manutenção com certa regularidade, só necessito de um mínimo esforço para manter a harmonia.

Onde está a sensatez?

Quanto mais organizada a minha vida, mais paz interior eu tenho, mais tranquilidade, mais forte se torna a base para a manutenção da serenidade. A serenidade é uma condição essencial para a expressão da consciência!

Mesmo sabendo da importância de fazer a manutenção regular dos meus deveres, não desejo que tudo funcione feito um relógio suíço! Em primeiro lugar tenho a disciplina de fazer o que posso e viver em paz quando as circunstâncias não me permitem alcançar os objetivos.

Aprendi também a não exigir que os demais ao redor sejam perfeitos, quando erram atuo com compreensão, pois eu também erro.

Meu maior objetivo é buscar alcançar todos os objetivos sem desejar resultados! Sejam quais forem os resultados, bons ou maus, todos me ensinam.

Os relatos que faço são do meu trajeto pelo despertar da consciência, experiências que vivo em minha vida. Escrevo para deixar referências, sugestões, para contribuir com os semelhantes. Não escrevo para fazer seguidores, não sou Gurú de ninguém, sou um amigo compartilhando experiências e me oferecendo para auxiliar os que porventura confiem que posso fazê-lo, no sentido de que cada um se torne seu Gurú, o coordenador de sua vida, o regente do seu caminho pelo despertar da sua consciência.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Organização ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.53

Rosa, teus lábios guardam as sedas macias, serenas, pousada do beija-flor!

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Um lugar para cada coisa, cada coisa em seu lugar.

Procuro estabelecer um lugar para guardar meus sapatos e trabalho no sentido de sempre os deixar neste lugar; procuro estabelecer um lugar para as minhas chaves e trabalho para sempre as colocar nele.

Se não tiver um lugar para algo eu procuro criar.

A organização simplifica minha vida e me deixa mais leve. Quando preciso de algo não preciso me esforçar tentando lembrar onde deixei tal objeto, apenas vou buscar o objeto no lugar onde costumo deixá-lo. Deixo minha mente se ocupar com outras coisas mais necessárias.

Quanto mais livre a minha mente ficar, melhor para mim.

Um lugar para as roupas sujas, um lugar para os produtos de limpeza, um lugar para as ferramentas, etc. 

Não vivo para que tudo fique em ordem, apenas sigo a direção de ser organizado. É saudável ocorrerem os momentos onde não consigo manter a organização, são os momentos para eu exercitar a flexibilidade e não cair no vício do perfeccionismo.

No próximo capítulo farei  reflexões sobre a manutenção da organização.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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sexta-feira, 21 de outubro de 2016

Organizando a alma ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.52

O Ser inconsciente é prisioneiro da ignorância. Enquanto não desperte sua luz, cada segundo se torna mais um gomo da corrente se estendendo sobre o tempo...

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Todo o exterior é o Ser que sou, caminho sobre minha alma, meu caminhar é interior, estou dentro de mim!

Vou dar aula e organizo as cadeiras, estantes de partitura, carteiras, meus pertences sobre a minha mesa. A forma como organizo o exterior reflete o Ser que sou. Se há organização, alinhamento, limpeza, estou vendo-me por dentro. Se este estado externo perdura por uma semana, um mês, ou se perdura por anos, estou vendo-me por dentro!

Como está organizado meu guarda-roupa? Como organizo meus sapatos? Como organizo as roupas sujas, para depois serem lavadas?

Como está meu verbo? Piadas maliciosas? Piadas recheadas de luxúria, de fanatismo, de racismo, de homofobia, de discriminações? Palavras arrogantes? Um verbo autoritário, desrespeitando o livre arbítrio? Um verbo vaidoso, exibicionista? Um verbo decorado com mentiras de vez em quando, com meias verdades, com omissões maliciosas? Um verbo que expressa a desonestidade? Um verbo competitivo? Um verbo rancoroso? Um verbo cheio de ressentimentos? Um verbo impaciente? Minhas palavras refletem o meu coração!

Sou cumpridor dos meus horários? Organizo minhas dívidas e as pago pontualmente? Exploro a boa vontade das pessoas? Falo muito e escuto pouco? Falo pouco, deixo que as pessoas sufoquem meu Ser, porquê?

Minha alma está por todos os lados, e mantenho meus olhos bem abertos para poder vê-la com atenção!

Sou descuidado? Estou vendo o ego da displiscência, da preguiça. Sou irresponsável? Estou vendo o ego da irresponsabilidade. Sou orgulhoso, vaidoso, etc. Tudo o que sou desfila diante dos meus olhos.

Buscar a harmonia na vida é uma prática fabulosa! Muitos egos vão aparecendo, pois eles são a desarmonia.

Não nos tornamos bons nesta prática, do dia para a noite, é um processo. O importante é começar e seguir adiante. Muitas pessoas passam a vida toda se aprimorando em um esporte, em uma profissão, em uma arte, etc. Particularmente passo a minha vida me aprimorando no esporte de estabelecer a luz em mim, na profissão de me tornar o amor, na arte de produzir harmonia! Por fora continua vivendo como qualquer outra pessoa, porém, em cada ação externa, as uso para o meu crescimento interior.

A consciência pode ser exercitada no lazer, no trabalho, no lar, na cozinha, no banheiro, na alegria, na tristeza, em qualquer situação, em qualquer lugar.

Nos próximos capítulos vou fazer reflexões sobre as virtudes "Ordem" e "Organização".

Fraternalmente,

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br

Caminhando ao encontro do amor ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.51

Cada ação, quando pura, sem desejos, movida pela vontade consciente, é uma fruta que vem ao mundo e deixa de si sementes de amor!

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Quando a consciência desperta por dentro, a harmonia se reflete por fora, mas, enquanto eu semeio a harmonia por fora, o amor começa a despertar por dentro!

O caminho do iluminado é simples, vou citá-lo e me abro para que qualquer Ser fique à vontade para me corrigir se perceber equívocos nas minhas palavras.

Acordar e arrumar sua cama de forma consciente (harmonia), fazer a refeição matinal, agradecer pelo alimento, mastigar com consciência, lavar o que sujou, secar, guardar, fazer a higiene bucal (harmonia), seguir para o trabalho e se estiver desempregado trabalhar no lar, colaborar com a manutenção da ordem (harmonia), fazer a refeição do meio dia, limpar, secar, guardar, higiene bucal (harmonia), trabalhar organizadamente (harmonia), no final do dia banhar-se cuidando amorosamente do nosso irmão-corpo, secar o banheiro, colocar a roupa suja para lavar, estender a toalha, deixar o banheiro em ordem (harmonia), ao deitar ter a consciência em paz por ter buscado viver um dia de luz (harmonia), por ter trabalhado para descobrir seus defeitos psicológicos e se aprimorar como pessoa (harmonia), etc.

Dar para si momentos de espiritualidade com meditações, orações, etc, dar para si momentos de lazer consciente, dar para si momentos de afeto sendo carinhoso com os familiares, amigos, natureza, sempre que possível, dedicar um tempo da vida para ajudar a natureza e auxiliar os necessitados, etc.

Praticar a limpeza no lar, não sujar a cidade, não agredir os animais, praticar a simplicidade, a humildade, a integridade, a honestidade, etc.

Poderia me estender bastante no caminho da iluminação, descrevê-lo é tão simples quanto beber um copo de água, e o templo onde o buscamos é nosso coração e o nosso coração é toda a existência, todo o caminhar, toda a estrada por onde nossas almas caminha, cada passo, cada vivência, todos os seres e a forma como nos relacionamos com eles, todos os acontecimentos bons e ruins!

Deus é o Ser que sou, o Ser que és, Ele é o que salva, mas precisa despertar! Ele é o amor, ele conserta os estragos, Ele repara os erros que podem ser reparados, Ele cuida da saúde, Ele é a luz, Ele é o paraíso!

No próximo capítulo vou falar mais um pouco sobre a harmonia.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br

Harmonia ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.50

Irmão fogo, de onde veio?
És como a cria que de um útero é parida, luz?
Mas se é fruto, então foi gestado, então é semente e semente é infinitude! Como saber a origem do infinito?

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Nos capítulos anteriores fiz reflexões sobre a "Continuidade", "Determinação" e "Força", agora seguirei com a "Harmonia".

Uma empresa sem disciplina irá à falência, uma escola sem disciplina se torna um caos, um lar sem disciplina se torna um ninho de discórdias... Uma alma é diferente?  O que pode acontecer no interior de uma pessoa quando não há uma consciência administrando sua própria alma?

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Harmonia na forma de pensar, sentir e agir.

À medida que a consciência vai despertando, os pensamentos, sentimentos e atitudes vão sendo gradativamente coordenados por esta luz interior.

Consciência é amor e quando se expressa torna-se um reflexo de si! Olhar que reflete o amor, movimentos que refletem o amor, uma voz que reflete o amor, ouvidos que escutam com amor, olfato que sente com amor, tato que toca com amor, paladar que degusta com amor.

Amor é respeito, é tolerância, paciência, desapego, humildade, etc. Amor, consciência, é o conjunto de todas as virtudes da alma, quando se expressam desabrocham em harmonia, uma flor com um perfume encantador!

A consciência é um perfume deslumbrante!

Ao fazermos uma pequena reflexão antes de iniciar o dia, na forma de uma oração, sobre as virtudes Continuidade, Determinação, Força, Harmonia, nos lembramos de buscar colocar em atividade estas qualidades. Em relação a harmonia, quando nos lembramos de vivê-la, começamos a perceber nossos pensamentos, sentimentos e atos desarmoniosos, ou seja, começamos a ver os defeitos psicológicos, egos, que geram em nós a desarmonia.

Identificar nossos egos é um passo importante para nos transformarmos, depois segue a observação, dia após dia, para irmos conhecendo estes defeitos em nós, em seguida começamos a compreender seus fundamentos, e quando conseguimos descobrir a falta de sentido nestas forças cegas, então estamos prontos para começarmos a enfraquecer estes defeitos psicológicos.

Nos momentos que estamos freando um ego, após tê-lo compreendido, podemos pedir intimamente pela eliminação deste defeito psicológico, em breve falarei desta dinâmica.

Tentar eliminar um ego sem compreendê-lo é reprimir o defeito, isto é perigoso e gera consequências desastrosas!

No próximo capítulo vou continuar refletindo sobre a harmonia.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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domingo, 16 de outubro de 2016

Se protegendo do perfeccionismo ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.49

O livre arbítrio me permitiu transformar a semente-Sol que sou em uma minhoca, para me arrastar, me esconder nos buracos-ego, desfrutando de desejos-lama... Borboleta-luz é raridade no meio do cemitério, na escuridão da inconsciência as larvas viram lua.

Cansei da noite, agora uso do mesmo livre arbítrio para sair do casulo como borboleta!

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Elimino o ego do perfeccionismo alimentando a virtude da tolerância, da resignação, da paciência, etc.

Para todas as ações me disciplino para não desejar ter êxito, apenas faço o que tenho que fazer e o que posso fazer. Retirar o desejo é eliminar a ansiedade, expectativa, viver em paz.

Quando alguma tarefa não dá certo eu a utilizo para alimentar as virtudes citadas acima. No geral minha casa fica sempre arrumada, mas algumas vezes eu não consigo mantê-la limpa, pois outras prioridades me impedem e tenho que deixar os serviços do lar. Nestas circunstâncias eu agradeço a desordem, me educa para ser humilde, paciente, resignado, tolerante, etc. Tudo me educa, se as coisas vão bem aprendo a não ser vaidoso, se dão errado aprendo a administrar as circunstâncias que não produzem prazer.

Não luto contra a dualidade, contra os erros e acertos, todos fazem parte da perfeição, o todo, a criação, harmonia!

Com os trabalhos para aprender a continuidade, as ações sem desejar resultados, etc, tenho a linha do pedreiro e consigo ver os tijolos-egos que saem do alinhamento, consigo descobrir melhor meus defeitos psicológicos. Assim vão aparecendo os egos da displicência, da preguiça, o deixar para depois, os egos da intolerância, da impaciência, da ira, etc. Com as disciplinas os defeitos ficam fáceis de serem vistos, assim os observo, reflito, compreendo sua falta de sentido e os elimino.

Desenvolvendo a virtude da "Continuidade" eu tenho o privilégio de ver nascer as virtudes da "Determinação" e "Força", no caso, força de vontade!

Um filho nasce de uma mãe, a água nasce da fonte, o Sol nasce com o amanhecer, tudo na natureza se desdobra, nasce, de uma outra força. Se criamos egos, uns vão fazer nascer outros. Se despertamos a consciência, umas virtudes vão gestar e fazer nascer outras!

Estas três virtudes são um escudo formidável para seguir adiante na batalha para libertar a alma dos egos e consequentemente nos conduzem para uma vida material consciente. Continuidade, Determinação, Força.

No próximo capítulo continuarei com a virtude da "Harmonia".

Fraternalmente,

Ulisses Higino
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Exemplos de vida ( Exercícios Para Transmutar o Ego em Flor ) cap.48

A cômica tragédia humana a vejo como o inferno-ego no comando, conduzindo a embarcação. Hipnotiza a alma-capitã e a mantém escrava, trabalhando no convés, enquanto a mantém sonhando que está rumo ao paraiso...

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Para desenvolver a virtude da continuidade uso da estratégia de fazer sempre pequenas tarefas, pois diante do pequeno a resistência para realizar é menor. 

Minha caixa de email estava lotada, iniciei uma disciplina, sempre que entrava, respondia dois emails e deletava quatro. Com um certo tempo zerei, ficou limpa. Agora faço a manutenção, sempre entro e respondo o que tenho que responder e deleto o que não me serve.

Registrei com um vídeo no youtube o início da composição dos livros para o despertar da consciência, datado em 03/03/2013. Vocês podem assistir a este video: Youtube - ( Poesias para o despertar ) - " O Amor ! " - Ulisses Higino

Segui feito formiguinha escrevendo os livros para o despertar, até a presente data, ao todo já foram escritos muitos livros, terei que fazer um levantamento para saber quantos foram, não me lembro. Este é um trabalho gota a gota.

Uma vez por mês faço uma visita de uma hora, atendendo com a musicoterapia em um hospital público, venho fazendo este trabalho há anos, talvez uns três anos; da mesma forma, uma vez por mês, atendo enfermos mentais em um hospital público, uma vez por mês atendo crianças de uma rede pública de ensino, ensinando filosofia, meditação, etc. Todas estas ações apenas em uma hora de duração, distribuídas nas diferentes semanas de cada mês. 

Esporadicamente tenho outras atividades voluntárias em Asilos, Orfanatos, etc.

Administro a casa onde moro com meus três filhos, mantenho a roupa para lavar em ordem, as contas para pagar, desde de pouco tempo pra cá estou cozinhando também, etc.

Diminui minhas aulas de música, meu trabalho profissional. Minha renda diminuiu, minha vida se simplificou, assim tenho mais tempo livre para cuidar da vida de uma forma harmoniosa.

Faço exercícios físicos regularmente, mas em doses homeopáticas. Ultimamente estou aprendendo a arte de ter momentos de lazer junto com meus filhos. Não tenho mais carro e aproveito o percurso para o trabalho para caminhar, contemplar a natureza, me desligar de outras atividades.

Tudo o que eu faço são pequenas ações, não costumo fazer atividades prolongadas, a não ser quando necessário.

Procuro equilibrar, harmonizar, cuidados com meu corpo, com minha casa, com meu trabalho, com meus filhos, serviços voluntários, cuidado com a alma. Não me sobrecarrego, vivo em harmonia. Faço muitas coisas, mas são atividades pequenas e diversificadas de modo se tornam prazerosas! 

Vivo momentos de organização, vivo momentos de improviso, descontração, vivo momentos de espontaneidade, momentos de inspiração, intuição, etc.

No próximo capítulo vou ampliar um pouco sobre este assunto.

Fraternalmente,

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br