domingo, 24 de fevereiro de 2019

Além do bem e do mal (A Felicidade) - cap.18

A beleza da larva-consciência que do casulo-ego libertou-se vai muito além da borboleta. Ela tem o domínio dos céus, e faz contato com as encantadoras virtudes-flores por toda a extensão do jardim-espírito. É a preferida do jardineiro!

---------------------------------

Se eu viver atrás da felicidade, consequentemente viverei fugindo da infelicidade. Cachorro atrás do rabo, busca sem fim!

Estou dentro de um mundo dual, não posso fugir das forças contrárias.
As alegrias me ensinam, as tristezas também. Os extremos são perigosos... Euforia e depressão.

A meditação me ajuda a ser auto-consciente e ir eliminando meus egos. Me tornando senhor dos meus pensamentos e emoções eu vou desenvolvendo o poder de interromper os pensamentos e emoções doentios e gerar pensamentos e emoções conscientes. Os pensamentos tem o poder de gerar energias de tristeza e alegria. Enquanto eu não saiba o que se passa em minha mente, eu não terei controle algum sobre as minhas emoções, pois os pensamentos movimentam o meu centro emocional e vice-versa.

Durante a meditação eu exercito o controle do corpo, emoções e pensamentos, depois da meditação eu vou exercitando este domínio nas situações do dia a dia.

O meu objetivo nesta existência não é a felicidade, meu foco é a consciência e ela está além do bem e do mal, além da dualidade, além da felicidade e da infelicidade.

A felicidade é um tempero pra vida, dá colorido para a existência e tem seus momentos certos. A tristeza nos educa, nos move a buscar soluções, nos ajuda a desenvolver anticorpos e sermos resistentes pra enfrentar a vida.

Se me entrego aos momentos de alegria e vou à euforia, certamente não terei controle nos momentos de tristeza e irei a depressão... Comer é bom, comer demais faz mau. Equilíbrio, consciência. 

A alegria e a tristeza são como as ondas do mar, a consciência é um(a) surfista, se mantém sobre as energias, em harmonia, em atenção contínua. Surfa sobre a alegria e sobre a tristeza, e não se afoga!

Sugiro exercícios de meditação frequentes, assim a consciência vai se fortalecendo e deixando de ser vítima da alegria e tristeza, mas usando-as para o seu amadurecimento espiritual.

Encerro por aqui este livreto.

Voltarei a escrever no próximo final de semana.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência

ulisseshigino@gmail.com

Resignação (A Felicidade) - cap.17

Amor... 
O leve bailar no vazio,
Dos lábios felizes que brilham
Pousando nos lábios da Rosa
O êxtase de um beija-flor!

---------------------------------

Acho muito importante identificarmos as partes de um fenômeno, dar nomes para elas e estudá-las para compreender o fenômeno. Definições claras, precisas, são fundamentais para uma compreensão profunda.

O que é resignação? 
Para mim a resignação é a consciência administrando uma situação de sofrimento.

Estou com um problema e se eu me alterar emocionalmente ficarei com o problema somado com o meu estado psicológico de angústia. Ficarei com dois problemas.

Resignar-me não é "aceitar", eu não tenho nada para aceitar, a situação é real e me afeta. Aceitando ou não aceitando a situação está aí.

Resignar-me não significa que vou ficar apático. Eu preciso buscar soluções para o meu problema, a não ser que eu não tenha mais nada a fazer a respeito. Digamos que o meu violão caiu na avenida e um carro passou por cima, ficou todo destruído, não há como reparar. Vai adiantar eu ficar com raiva? Vai adiantar eu brigar, xingar? O violão não vai voltar. Posso tentar comprar outro, mas aquele violão não o terei mais.

Tenho que fazer uma prova e fico nervoso, todo o meu potencial fica prejudicado. Se eu for fazer uma prova e ficar sereno, terei todas as chances de me sair melhor. A raiva, a ansiedade, o nervosismo, não me ajudam em nada, só pioram! Temos uma ferida; a serenidade é curativo, a raiva é ácido. Vamos jogar ácido na ferida?

Raiva, ansiedade, nervosismo, e outros defeitos psicológicos, são inconscientes, destrutivos.

Desconstruir estes egos que citei não é uma tarefa simples pra mim, estou há anos neste trabalho, buscando me limpar destas trevas que são estes egos. Penso que o despertar da consciência não é um trabalho simples para ninguém. Falar dele é fácil, fazer já é um trabalho de Titã!

A resignação é o melhor caminho, o caminho do auto-controle, o caminho da consciência. É uma virtude de elevada santidade, pureza, auto-consciência!

Resignação é não se revoltar, é uma virtude que atua junto com a virtude da serenidade, da paciência, da humildade, e todas são aspectos diferentes da sabedoria do SER. Consciência é inteligência!

No cap. 13 eu disse que "Está tudo bem!", mas não tive a intenção de diminuir os sofrimentos humanos. Estamos com muitos egos e eles estão sufocando as virtudes da alma, por não termos estas virtudes, como a resignação, a serenidade, etc, aumentamos nossas dores e multiplicamos nossos sofrimentos...

Nós criamos estes egos e os podemos eliminar! A consciência é a fonte da paz!
Não é simples encontrar ouro. A consciência é um ouro muito valioso que precisa ser garimpado na própria alma! Não é simples, mas quem consegue se torna uma pessoa muito rica!

Confio que muitas pessoas poderiam se beneficiar com estes ensinamentos, mas para tanto precisam recebê-los. Faço a minha parte, escrevo e disponibilizo gratuitamente. Se você que me lê confia que estas palavras podem ajudar outras pessoas, por favor, multipliquem em suas redes sociais, ou comentem com alguém que demonstre abertura para receber. Gratidão!

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

Complemento ao cap.13 "A Paz" (A Felicidade) - cap.16

O Ser que desperto é chama
Liberta nas asas do vento,
Seus raios de Sol irradia
Florindo na terra a manhã.

---------------------------------


Neste planeta estamos rodeados por muitos sofrimentos. Alguns nós só vemos pela televisão, outros pelas redes sociais, e alguns nós vemos na vida real.

Os vídeos, por melhores que sejam, na minha percepção nunca terão o poder de transmitir as energias que envolveram o evento filmado. Por melhor que seja a filmagem do Espetáculo Musical, esta filmagem nunca irá se comparar com a beleza vivida por quem esteve no local do acontecimento.

Ver as tragédias em videos, saber sobre elas lendo matérias jornalisticas, ouvir a respeito em conversas, tudo isto é muito pobre diante da realidade.

Tenho certeza que muitas pessoas não suportariam conviver com certos sofrimentos humanos, periodicamente, assim como o fazem os médicos, assim como acontece com as pessoas que estão na guerra, etc. Precisamos ser muito fortes para convivermos com certas dores. Algumas pessoas, nestas circunstâncias, caem nas drogas, outras enlouquecem, outros desistem da vida...

Uma coisa é ouvirmos falar da tragédia em "Brumadinho", outra coisa é estar lá, estar ao lado das pessoas que estão sofrendo, estar na pele de quem perdeu tudo, de quem ficou inválido, de quem perdeu a família, dos bombeiros que se envolveram na lama para resgatar vidas...

No capitulo 13 eu escrevi que "Está tudo bem!". Mas não quis diminuir a realidade de tantos sofrimentos por todo este planeta... As dores são muitas... Compreendo que tudo vai passar, é um fato, mas enquanto não passa o sofrimento é real!

Escrevo este capítulo em respeito aos seres que estão passando por tantos sofrimentos pelo mundo...
Saber que tudo vai passar, que tudo está sendo acompanhado por uma consciência cósmica, não significa cruzar os braços... O amor é aquele que até o fim estará se esforçando para estar junto, buscando de alguma forma contribuir para diminuir os sofrimentos dos seres e também precisando de pessoas amorosas que o ajudem com os seus sofrimentos. O amor não é super-homem, ele sofre junto, ele vive as dores junto, pois ele se expõe e nesta exposição se machuca. O amor não assiste a vida de camarote!

No próximo capítulo vou falar sobre a "Resignação" para esclarecer melhor esse assunto.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

sábado, 23 de fevereiro de 2019

A felicidade e as competições (A Felicidade) - cap.15

Deus e Eu

A linha do horizonte que separa os corpos apagou-se desgastando-se na ternura do nosso amor. Perdemo-nos um no outro, e já não sabemos onde termina a terra e principia o céu! Já não há mais nada no meio entre o Alfa e o Ômega.

---------------------------------


A nossa sociedade, de um modo geral, criamos muitas energias de felicidade por vencermos competições, por vermos o nosso time vencer um adversário, por ver a seleção do nosso país ganhar uma copa, por vencermos uma aposta, etc.

Ficamos viciados em competições, passamos a competir no sentido de ter o melhor carro, de ser a(o) melhor profissional, de ser a pessoa mais bonita, de ser a pessoa que fala melhor, etc. Até nas conversas mais simples acabamos criando a energia da competição, demonstrando o desejo de estar com a razão e de diminuir as razões alheias.

Em toda competição temos um ganhador e vários perdedores, uma economia destrutiva! Só um ganhador? Uma fábrica de fazer frustrados...

Todo perdedor é estimulado a tentar uma revanche, vingança... Todos somos estimulados a invejar os vencedores, desejando sermos iguais...

Todos comemoramos a vitória do nosso time enquanto o time perdedor fica triste... De tantas vezes comemorando a vitória sem dar atenção para o estado psicológico dos perdedores, nos educamos para ser insensíveis com o sofrimento humano...

A cooperação é tão superior, ninguém perde, todos ganham, todos se ajudam. Não há sentimento revanchista, não vinganças, não há tristezas, não nos tornamos insensíveis com a dor alheia. Mas a cooperação é para a consciência, o ego quer competir, quer ser o centro, quer um sistema onde ele possa ser o astro.

Muitos seres produzem a energia da felicidade ao ganharem competições, ou seja, se tornam felizes por um ganhar e muitos perderem... Tem sentido nisto? Tem humanidade nisto? Tem amor nisto?

As competições são eficientes em juntar muitos competidores, concentrar muita renda, uns poucos enriquecerem e a maioria ficar sonhando com o título. As competições concentram as riquezas nas mãos de poucos, em todos os sentidos. Produzem miséria, produzem almas pobres.

Voltarei a escrever amanhã e talvez encerre este livreto.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

Ponto de equilíbrio (A Felicidade) - cap.14

O amor, em poesia, sintetiza na gota a luz do Sol, e a deposita carinhosamente sobre o olhar da minh'alma, feita um colírio fraterno, iluminando o meu coração! 

---------------------------------

A dualidade está na natureza e por ela temos a felicidade e a infelicidade, a alegria e a tristeza, a saúde e a doença.

Estou aprendendo que posso estar no controle do meu centro emocional, conduzindo a produção das energias de felicidade. E também posso estar no controle do meu centro emocional quando as forças da natureza vierem estimulá-lo a produzir as energias de infelicidade, destrutivas.

Vejo o ponto de equilíbrio como um lago sereno, nem alegre, nem triste, um estado de paz.

Eu não vejo o ponto de equilíbrio como sendo a felicidade, não, o vejo além!

Aos poucos vou buscando o ponto de equilíbrio em vários aspectos da minha vida. Este trabalho vem se desenvolvendo dentro de um ritmo crescente, avançando. Se um dia eu chegar a ter um alto nível de equilíbrio em vários aspectos da existência humana, imagino que não terei mais o que fazer neste planeta. Acho que deve ser assim com qualquer SER que chegue a um alto nível de consciência. E depois?

Não saber é uma magia!
Do não saber nasce o "mistério", e ele é romântico! Os mistérios me movem a ir adiante, a descobrir verdades, e quanto mais verdades eu descubro, mais verdades aparecem... Não preciso ter pressa porque parece que não tem fim!

Haverão outros planetas com seres em outros níveis de desenvolvimento? Acho que sim.

Já li teorias que dizem que existem várias escolas na criação, e que o nosso planeta terra é uma escola comparada com um jardim de infância. Quando os seres despertam a consciência vão para outras escolas, em níveis mais elevados. Esta teoria me parece interessante.

Talvez iremos ou não para outras escolas, caso passemos de ano por aqui. Independente do que vai acontecer, estou bem entretido com o despertar da consciência e este trabalho está me realizando! 

No próximo capítulo vou escrever sobre a felicidade e as competições.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência

ulisseshigino@gmail.com

A paz (A Felicidade) - cap. 13

Busco construir um lago na minha terra interior e preenchê-lo com luz, e do peito fazer uma fonte onde a nascente sejam os exercícios de compreender, perdoar, não agredir, não competir, não vender o amor por 30 moedas de prata...

Busco respirar desta água, beber desta água, comer desta água e multiplicar este pão e vinho doando esta luz ao mundo!

---------------------------------

O nosso planeta, comparado com a nossa galáxia, deve ser bem menor que uma partícula de pó dentro de um elétron, no interior de um átomo! 

Dentro da minha perspectiva de ser humano eu me entristeço vendo a natureza sendo agredida, me informando de que os oceanos estão virando um lixão, presenciando a nossa loucura humana em todos os sentidos imagináveis! Mas, estou me educando para não esquecer de que este planeta, dentro da criação, é apenas um partícula infinitamente pequena, perdida em vários níveis de invisibilidade dentro da escala de infinitos tamanhos dos planetas. Se a nossa natureza morrer, se a nossa raça morrer, está tudo sendo acompanhado por uma consciência incrível! Está tudo bem!

Valorizo a liberdade, sendo livre eu posso fazer escolhas porque existe a dualidade na natureza, das escolhas eu vivo experiências boas e ruins, erros e acertos, por conta dos erros eu aprendo a valorizar os acertos e me desenvolvo. Todos podemos acertar e errar, e temos muitos errando demais e gerando caos... Está dentro do previsível! O ouro é precioso, raro; barro há por toda parte. A consciência é ouro, preciosa, rara; inconsciência há por toda parte. É previsível que tenhamos mais inconsciência-barro do que consciência-ouro.

Este planeta é uma escola, muitos estão presos em erros primitivos, estão presos em egos de ciúmes, cobiça, vaidades, luxúrias... Querem acumular fortunas, destroem a natureza, exploram os próprios seres humanos, gerando misérias, etc. Vejo que assim está tudo certo, não preciso me preocupar, tem uma consciência bem maior do que eu posso imaginar, controlando tudo. Eu não sei se terei estrutura para suportar muitos sofrimentos, mas compreendo que tudo está sob o controle de uma consciência superior.

Este planeta provavelmente vai viver seu apocalípse e a nossa raça vai ser exterminada. Estamos no rumo da auto-destruição, compreendo que isto não é novidade pra ninguém que tenha sensatez. Mas, provavelmente a natureza irá se refazer e novos seres virão povoar esta terra.

E se o planeta morrer? Se isto for possível, tudo bem. Este planeta é apenas uma partícula de pó dentro de um elétron! Está tudo bem! Na natureza tudo morre e se transforma e renasce, está tranquilo. Não preciso me descabelar. A todo instante vários seres morrem e tantos outros renascem! Todos nós vamos morrer também.

O que me importa é crescer espiritualmente, amadurecer a minha consciência, aumentar a minha consciência. Se as outras pessoas tem vontade ou não de despertar a consciência, isto é com elas, todos somos livres. Não preciso desejar que ninguém desperte, apenas faço a minha parte lançando sementes, talvez eu possa servir algum SER, de alguma forma.

Provavelmente seguirei escrevendo estes livros, buscando estimular o despertar da consciência; talvez me envolva em política buscando contribuir com os nossos semelhantes, dentro da esfera política. Mas estou mais tranquilo do que nunca. Antes eu estava meio que um "galo de briga", com desejo de combater o mal, como se eu fosse algum herói! Agora estou vendo que está tudo tranquilo, tudo certo, tudo como deve ser. Só vou seguir minhas lições, trabalhar pelo amor, trabalhar pela harmonia, trabalhar pela paz.

Agradeço aos políticos brasileiros e no planeta, que me estimularam a produzir tantas revoltas, indignações, etc. São professores me dando lições sobre o perdão, sobre a compreensão, sobre a serenidade, sobre o auto-controle. Eles cumprem o papel deles, e cada um de nós cumprimos o nosso. Decidi trabalhar no sentido de diminuir os meus sofrimentos e o sofrimento dos demais e tratar com amor a todos os seres, minerais, vegetais, animais e toda a criação.

A compreensão me traz serenidade, paz! 

No próximo capítulo vou falar do ponto de equilíbrio.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

sexta-feira, 22 de fevereiro de 2019

Brincadeira é coisa séria! (A Felicidade) - cap. 12

Da abelha para a flor

O SER que sou sente vontade de lhe retribuir a ternura que o faz sentir em si!

---------------------------------

A leitura destes livros que escrevo talvez estimulem algumas pessoas a produzirem momentos de bem estar. Se isto acontecer, estes livros estarão aliviando pressões emocionais ou mentais, aliviando ansiedades, estimulando o surgimento de momentos de paz. As doses podem ser pequenas, mas colaboram no sentido de preservar a vida!

Ir a um parque conversar com pessoas amigas; jogar ping pong; fazer palavras cruzadas; contemplar a natureza; montar quebra cabeças; brincar com jogos infantis, sem o desejo de competir; brincar nas águas do mar; brincar em cachoeiras; dançar; se divertir de acordo com o que nos faça bem...

Brincadeira é coisa séria!

As diversões são terapêuticas, aliviam as pressões e tornam a vida mais leve. Tem pessoas deixando de lado as atividades divertidas, pois estão ocupadas demais indo atrás de dinheiro... Quando adoecerem talvez não tenham como recuperar o tempo perdido... A brincadeira não é brinquedo, é um seguro de vida!

Quem gera a pressão emocional ou mental são os egos. Logo, quanto mais egos eliminarmos, menor a necessidade de aliviarmos as pressões psicológicas, pois não estaremos gerando estas pressões.

Algumas pessoas estão vivendo momentos difíceis, com dificuldades de se envolver em brincadeiras... Algumas estão com dificuldades de se alimentar, quanto mais de brincar... Outras são escravas de relacionamentos abusivos, etc. Acho importante avaliarmos nossas vidas e buscarmos a nossa liberdade.

Mais ou menos uma vez por mês eu visito uma escola da rede pública de ensino e ofereço um trabalho voluntário com a musicalização infantil. Trabalho filosofia com uma linguagem voltada para as crianças, por meio de brincadeiras, danças. E também introduzo um momento de meditação com as crianças.
Nestas oportunidades eu aproveito e brinco com as crianças! Brincamos de trenzinho, onde eu sou o vagão que puxa e as crianças vão atrás de mim. Seguimos cantando músicas infantis e passeando pelo espaço. Brincamos de dançar, pular, morto vivo, cantamos músicas infantis, fazemos relaxamento com música suave, meditação, etc.
É uma vez por mês, mas é uma atividade curativa! Vou levar cura e acabo sendo curado!

No meu trabalho profissional eu tenho turmas de pessoas adultas que são muito divertidas e as aulas se tornam momentos de piadas. Isto é muito bom!

Preciso cuidar para não faltar na minha vida o tempero da "alegria", senão vou adoecer.

Algumas pessoas tem mais facilidade pra sorrir, pra brincar, outras não. Eu sempre tive uma natureza introspectiva, voltada para a seriedade. Estou trabalhando no meu inconsciente pra descobrir os egos que acorrentaram a minha criança interior e aos poucos a estou libertando. Correntes de traumas, discriminações, baixa auto-estima, etc. Minha criança interior com certeza foi muito machucada, ela precisa muito da minha ajuda!

Este capítulo é parte do meu esforço para contribuir com a liberdade das nossas crianças interiores!

A consciência é uma criança. Brincar é parte do despertar da consciência, é levar alimento para a alma!

Voltarei a escrever amanhã.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

Aliviando a pressão (A Felicidade) - cap. 11

Oração pela paz

Rezo para lembrar-me de tirar o alimento da ignorância, para que ela morra dentro de mim e se torne adubo, e que fertilize a minha consciência para que eu floresça o respeito para com a dor alheia!

Respeito que não faz piada com o racismo, respeito que é empatia com a dor dos seres e não faz piada com todo tipo de discriminação inconsciente, tentando justificar a desumanidade-ego que insiste em se enquadrar como normal, culpando as vítimas!

---------------------------------

A pressão arterial alta pode gerar muitas enfermidades sérias. Além da pressão arterial também temos a pressão emocional e a pressão mental.

Há uns dois anos atrás eu peguei um carro emprestado para prestar socorro a um jovem passando mal. Fui parado por uma viatura policial, o policial usou de abuso de autoridade, buscou tudo o que pode para me prejudicar, aplicou três multas, sendo uma abusiva, quase guinchou o carro que não era meu... Entrei com recurso, meu recurso foi negado, recentemente paguei as três multas e me livrei deste carma. Tive que lidar com meu centro emocional, trabalhar o perdão, aprender a eliminar ressentimentos, vingança, etc. Não aprovo a atitude do policial, mas sei que ele é uma pessoa doente e precisa de tratamento, infelizmente poderá prejudicar outras pessoas. Não tenho vontade de ter raiva de uma pessoa desequilibrada, doente. Tenho fé na consciência cósmica e por ela não vejo injustiças, o que tive me ajudou a crescer. Agradeço pelo giló!

Tempos atrás uma autoridade me tratou de forma desumana, resolvi não denunciar esta pessoa e um comparsa porque as consequências iriam prejudicar várias outras pessoas. Achei melhor perder para ganhar e proteger outras pessoas. Há anos tenho que ter estes dois homens no meu caminho, embora raramente os vejo, e não tenho que falar com eles. São duros professores me educando para o controle emocional... Não tem sido fácil...

Tive problemas com órgãos públicos e fiquei prejudicado financeiramente, há anos. O problema perdura...

Recentemente me surgiu um problema de saúde bucal. Depois de peregrinar em hospitais públicos terei que fazer uma cirurgia em uma clínica particular, na próxima quarta-feira... O problema vai levar um tempo para ser solucionado. As vezes tenho dores...

No condomínio onde moro convivo com problemas na estrutura do apto, a construtora não resolve e o tempo vai passando, logo vence a garantia e os consertos ficarão por conta dos proprietários... Os outros moradores não se unem na causa, cada um por si... O dono da construtora atua com arrogância e prepotência. Vendeu gato por lebre, se aproveitando da falta de conhecimento técnico das pessoas.

Financeiramente estou passando por problemas, mas preciso esperar passar a cirurgia para procurar mais espaços para dar aulas e melhorar meus rendimentos...

Minhas duas filhas estão com problemas de saúde, meu filho também... Mas, está tudo bem!

Os problemas da vida não podem se transformar em pesos na minha alma, são situações do momento. Preciso seguir em paz, fazer o que posso com o que tenho e tudo vai passar. Já vivi muitos problemas e no final todos passam, uns se resolvem, outros não, mas todos passam.

Por enquanto estou sobrevivendo. Alivio a pressão tocando meu violão, escrevendo estes livros, visitando os hospitais e levando um pouco de alegria para pessoas que sofrem mais do que eu, procurando dar aulas com amor, procurando cuidar da minha disciplina para ter uma vida de paz, fazendo meditação. As minhas dores ainda são pequenas diante de tantas outras... Tenho muita vontade de ajudar as pessoas a diminuirem suas dores... Faço o que posso...

Aliviar a pressão é não ter raiva, não ter ressentimentos, não ter desejos de vingança, não ter ansiedade, não se preocupar, etc. Aliviar a pressão é eliminar os egos. Quanto menos egos, mais paz!

A felicidade não precisa estar condicionada a ausência de problemas, mas deve estar condicionada ao poder da consciência de produzir sua alegria, de ter o domínio do seu centro emocional.

Tenho muitos egos para eliminar, estou no caminho. Não sei se vou avançar ou se serei derrotado pelas duras lições da vida. Só o tempo vai dizer. Por enquanto estou seguindo e esta é a única causa que me move a ter vontade de viver, o despertar da consciência. Mas certos egos estão me atacando, buscando derrubar a minha vontade de seguir, os estou observando. Só o tempo vai dizer o resultado desta guerra.

No próximo capítulo vou falar das diversões.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência

ulisseshigino@gmail.com

A criança e o rabugento (A Felicidade) - cap. 10

Critiquei a ignorância em mim e ela, sem argumentos pra se defender, pra ocultar o próprio ridículo, ficou com o orgulho ferido e chamou seus capangas, a Raiva! E partiram pra agressão primitiva.

Preciso ter paciência infinita pra ser amoroso com a minha ignorância, pra que o amor a desconstrua sem gerar a resistência da psicologia reversa.

---------------------------------

Hoje estive em uma escola pública aqui no Distrito Federal, estava no horário do intervalo, recreio. Fiquei observando as crianças do ensino fundamental, na faixa etária de 07 a 10 anos, mais ou menos.

Muitos risos, muita brincadeira, muito movimento. Crianças correndo, crianças passeando de mãos dadas, crianças deitadas no chão, simplesmente deitadas e felizes! Fiquei observando as diferentes fontes de alegria em todas aquelas crianças.

As crianças, de um modo geral, se desprendem com mais facilidade dos problemas da vida. Um adulto a trata mal, ela chora, fica triste, daqui há uns dez ou quinze minutos ela esquece e pode se envolver em brincadeiras! E o mais curioso, ela não guarda rancor, não guarda mágoas, e passa a interagir com a pessoa que a tratou mal, como se não tivesse ocorrido nada!

As pessoas adultas, generalizando, temos um grande potencial para guardar mágoas, ficar remoendo problemas, alimentar ressentimentos que geram raiva e desejo de vingança. Desta forma desenvolvemos muitas energias pesadas em nós, que dificultam a felicidade de se manifestar, ou diminuem os momentos felizes em nossas vidas. Algumas pessoas se tornam ranzinzas, rabugentas, com um mau humor constante... Lamentavelmente criam este tipo de comportamento condicionado que as faz sofrer e geram mau estar em quem estiver ao lado.

Os egos são forças invisíveis muito reais! Pra quem está de fora pode ser fácil falar: "levante, tome uma atitude, vá trabalhar!"; "Você é muito negativo, mude seu comportamento!"; "Você está muito sedentário, vá fazer algum exercício!"; etc.

Os egos são como monstros invisíveis que nos agarram e manipulam nossas vidas. Uma pessoa depressiva pode ter dificuldades de sair da cama. Uma pessoa acima do peso pode estar com a sua "vontade" debilitada, encontrando sérias dificuldades de se disciplinar e fazer uma reeducação alimentar, e fazer exercícios.

Os egos são reais e perigosos. Desconstruir egos é um trabalho que requer apoio, muitos exercícios, muita paciência, muita fé!

Muitos de nós fazemos criticas aos outros, como se fosse simples para estas pessoas fazer uma mudança de comportamento. E nós? Temos facilidade de deixar de ficar  com raiva por qualquer picuinha? Temos facilidade de eliminar os nossos vícios? Sejam vícios por refrigerante, por chocolate, por futebol, por novela, por ser ciumento, por ser impaciente, etc? Antes de falar dos outros precisamos eliminar nossos egos. Mas quando eliminarmos nossos egos, não teremos a atitude "egóica" de ficar machucando as pessoas com o nosso verbo.

Escrevo para estimular transformações, para estimular o despertar da consciência. Não escrevo para estimular que sejamos intolerantes e fiquemos apontando erros nos demais.

No próximo capítulo vou escrever sobre obstáculos para a felicidade.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

domingo, 17 de fevereiro de 2019

A duração da felicidade (A Felicidade) - cap. 09

Posso ser cego, mas se o amor estiver no meu coração, minha alma estará iluminada!

Posso ter a visão de uma águia e suas asas formidáveis, mas sem o amor eu nunca encontrarei o caminho para o céu, o carinho! E por mais longínquos que sejam meus voos, nunca irei além do meu próprio ego... Trevas...

---------------------------------

Temos momentos de felicidade que duram poucos instantes, outros duram minutos, outros podem nos visitar por dias seguidos, meses, ou anos!

Um copo de água fresca quando tenho muita sede, em um dia de sol escaldante... Uma refeição saborosa... Uma pessoa que encontrou uma de suas vocações e produz várias energias de felicidade ao longo de uns quatro anos, cursando uma faculdade para se formar nessa área que a faz feliz! A cada novo aprendizado, a cada nova descoberta, a cada vez que se aproxima de se formar, ondas de felicidade vão sendo geradas, dando vários coloridos na vida desta pessoa. Uma pessoa enamorada, etc.

Nossas vidas se desenvolvem dentro da dualidade: dia e noite; Sol e Lua; seca e chuva; calor e frio; doce e salgado, etc. Nossas mentes e emoções acabam gerando estados mentais e emocionais que refletem a dualidade física, a alegria e a tristeza, a euforia e a depressão, o ânimo e o desânimo, etc. O conhecimento do nosso centro emocional, do seu funcionamento, nos auxilia a deixarmos de ser vítimas das energias duais e criarmos mecanismos para nos proteger. Mas em certas situações não é simples se proteger da tristeza, mas é necessário!

Por mais duras que sejam as nossas experiências de vida, podemos nos utilizar de algumas técnicas para produzir energias de felicidade para anestesiar as nossas dores e seguirmos em frente. E podemos ajudar outras pessoas a fazerem o mesmo.

Quando estamos passando por algum sofrimento que nos estimulem a produzir a energia da tristeza, podemos selecionar vários estímulos que façam o nosso centro emocional produzir felicidade e usá-los alternadamente.

Quem é feliz com leituras pode fazer uma pesquisa para enumerar livros que tenham ótimas indicações, nos gêneros que os alegrem. Pode ir lendo-os aos poucos, sem pressa de chegar ao fundo do pote! Ler um ou dois capítulos e deixar a "vontade de continuar" gerando o ânimo para chegar no dia seguinte e continuar lendo.

Podemos encontrar alguma atividade ao nosso alcance, que nos estimule a produzir felicidade, como por exemplo assistir um documentário, ou assistir um filme especial. Podemos fazer algum artesanato, ou desenhar, pintar mandalas, etc.

Eu, por exemplo, fico feliz compondo músicas. As vezes eu fico de duas, três ou mais semanas produzindo energias de felicidade por estar produzindo uma composição. Quando concluo fico um tempo curtindo, tocando sozinho e as vezes mostrando a obra para pessoas amigas. Depois preciso me afastar um pouco da obra, pois chega um momento que o meu corpo fica saturado das energias daquela música e precisa se afastar um pouco. Passado uns tempos sem tocar aquela canção, eu a retomo e volto a produzir felicidade com ela. Tenho muitas composições que são anjos da guarda para mim.

Quando me canso de uma atividade que me estimula a produzir felicidade, me afasto um pouco dela e parto pra outra, e vou alternando. É bom ter diferentes fontes de prazer e sempre que possível descobrir novas fontes, desde que sejam fontes que não prejudiquem a minha saúde física ou mental, e que não gerem problemas para nenhum ser.

A felicidade é vontade de seguir, vontade de viver, ânimo, saúde, harmonia. Ela protege a nossa saúde e se estivermos adoecidos, nos ajuda no processo curativo.

Voltarei a escrever no próximo final de semana e vou escrever sobre os cuidados com a nossa mente, para não criarmos energias mentais que nos façam sofrer.


Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

A felicidade e o tempo (A Felicidade) - cap. 08

O olhar atento que irradia perfume (gentileza), vem do céu (amor) para os seres. 

---------------------------------

Digamos que eu fiquei feliz por estar gostando de uma mulher que não gostava de mim. A felicidade em si foi real, foi produzida pelo meu centro emocional.

Em outra situação digamos que eu produzi lindas emoções de felicidade por estar enamorado de uma mulher e depois de um tempo, convivendo com ela, ela passou a me maltratar e a me fazer infeliz... Não mais produzi afeto por ela e passei a sentir a necessidade de me distanciar.
A felicidade que produzi quando estava amando uma pessoa, não deixa de ser bonita pelo fato de que esta pessoa se tornou uma fonte de infelicidade pra mim. Não devo ficar triste por ter sentido felicidade por aquela pessoa, devo ficar feliz por ter sido o gerador daquelas energias tão bonitas. 

Os sentimentos iniciais da felicidade são reais e bonitos, mesmo que com o tempo a fonte que os estimulou nos faça gerar infelicidade! Os acontecimentos vindouros não mudam a beleza de uma felicidade que passou. Eu posso olhar para aquela felicidade com um olhar preconceituoso, ressentido, e criar sobre ela uma imagem ruim, posso usar aquela felicidade como estímulo para gerar um sentimento de tristeza, de mágoa, por estar chateado com a pessoa que antes me fez um bem. Mas, aquela felicidade foi real naquele tempo e foi bonita!

A energia da felicidade é do momento presente, é uma verdade no seu tempo, no momento em que é gerada. Depois que a felicidade passou ela é apenas uma lembrança. Mas, as lembranças podem estimular a produção de novas energias de felicidade, assim como também podem gerar tristeza, conforme citei acima.

No próximo capítulo vou escrever sobre a
duração das energias de felicidade.


Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

Origens da Felicidade (A Felicidade) - cap. 07

As grandiosas obras do ego são preenchidas pelo vazio da vaidade, os pequeninos gestos de amor são preenchidos pela luz da divindade!

---------------------------------

O meu centro emocional é estimulado a produzir a energia da felicidade em maior ou menor intensidade. As vezes o estímulo é um "prazer físico", outras vezes o estímulo é um "prazer psicológico". 

Os prazeres físicos estimulam o meu centro emocional e eu crio um estado de ânimo de bem estar, de vontade de continuar vivenciando o prazer. Um som agradável, uma imagem agradável, um cheiro agradável, um sabor agradável, uma textura agradável. Um suco refrescante, uma música encantadora, um banho de mar, uma casa limpa e organizada, um perfume, etc.

Em se tratando da felicidade produzida pelo prazer psicológico eu posso aprender a fazer um exercício de matemática e gerar o estado de felicidade, posso ler um livro muito interessante e produzir a felicidade durante a leitura, posso lembrar de uma pessoa pela qual estou gerando bonitas energias afetivas e ficar feliz, etc.

Alguns destes prazeres, físicos ou psicológicos, podem ser bons ou ruins e mesmo assim podem me estimular a gerar a energia da felicidade. A felicidade é uma energia e não diferencia o que é bom do que é mal. Uma pessoa pode roubar outra e ficar feliz com seu roubo bem sucedido. Um homem pode se aproveitar de muitas mulheres e ficar envaidecido dos seus feitos, relatando seus casos para outros homens, desconsiderando as mulheres como seres humanos, as vendo apenas como objeto de prazer... Um empresário pode estar destruindo o meio ambiente e estar feliz porque está enriquecendo.

A energia da felicidade é como a faca, nem boa e nem má, é uma energia. Bom ou mal são as causas desta felicidade e o uso que a pessoa faz dela. Estou feliz e por isto vou sair me embriagando, dirigindo alcoolizado, colocando em risco a vida de outras pessoas; vou ouvir minhas músicas prediletas no último volume, de madrugada, incomodando os vizinhos, etc.

A felicidade é uma energia que sendo utilizada pela consciência se torna uma ferramenta de auto-conhecimento, auto-controle. Também pode ser usada por uma pessoa consciente para prestar auxílio a outras pessoas, com técnicas terapêuticas.

Os egos, defeitos psicológicos, quando usam as energias da felicidade, fazem estragos. É importante o despertar da consciência para que ela use devidamente as energias da felicidade.

No próximo capítulo vou escrever sobre a felicidade e o tempo.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

Definindo a Felicidade (A Felicidade) - cap. 06

O som do verão vem da alegria
Quando a canção brota das flores
Se o teu olhar busca a magia
O teu ouvido é Beija-Flor!

---------------------------------

Os seres humanos criamos a linguagem e começamos a dar nomes para os fenômenos. Nomes para as pedras, para as flores, para os animais, para a água, etc,etc,etc. E também  criamos nomes para fenômenos abstratos, Deusas(es), espíritos, estados psicológicos, etc.

Até pouco tempo atrás eu descobri que fui educado pelo nosso sistema a dizer amém para o que está estabelecido, e para o que dizem as pessoas que são consideradas como autoridades, personalidades famosas, pessoas com mestrado, doutorado, etc. Desde então eu venho me libertando da necessidade de dizer amém para o que vem de fora, passei a questionar todas as autoridades, líderes religiosos, instituições internacionais, os mitos, os livros sagrados, etc. E ao mesmo tempo venho buscando criar as minhas verdades de acordo com a minha compreensão, e também decidindo quais conceitos externos devo manter como referência e os que devo excluir.

Uma frase pode ser do Buda, do Cristo, do Papa, do Gandhi, de Francisco Xavier, de Madre Thereza, de Platão, de Sócrates, eu as leio com respeito, reflito sobre ela com o mesmo respeito que reflito sobre as palavras da Dona Marlene ou do Sr. João que não foram alfabetizados e moram em uma comunidade em vulnerabilidade social. Corrijo, contesto ou aceito de acordo com a minha consciência, de forma educada. Títulos não fazem diferença pra mim.

Com relação a felicidade, independente do que qualquer pessoa diga, eu a vejo como sentimentos que os seres produzimos em nosso centro emocional. Sentimentos de alegria. 

São diferentes tipos de felicidade, assim como os diferentes sabores dos alimentos. Felicidade sabor chocolate, sabor sorvete, sabor salada de frutas, etc. 
O estado de paraíso por estar enamorado, o estado de êxtase por vivenciar uma experiência espiritual, o estado feliz pelo resultado de um exame médico constar que não estou doente, a alegria produzida pelo prazer de fazer uma refeição, a alegria ao beber um copo de água quando estou com sede, etc.

Vejo a felicidade como uma energia emocional que produz ânimo, alegria, simples assim!

No próximo capítulo vou escrever sobre as diferentes origens da felicidade.



Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

sábado, 16 de fevereiro de 2019

Uma amizade duradoura (A Felicidade) - cap. 05

A vida caminha na espiral, o círculo gira, a estrela dança.

Dance, estrela, dance!

A música não tem fim dentro do tempo que voa... Encontre a flecha e te projete para o sol.

A saída é reta porém se encontra no giro do bailado, e o balé pode escravizar o dançarino, cuidado derviche!

---------------------------------

Certo dia, na adolescência, meu pai chegou em casa com um violão e me deu. Não tive a oportunidade de perguntar pra ele porque ele me deu aquele violão... Ele já faleceu.

Eu não tinha pedido um violão, e nem imaginava que teria vocação pra música, não me lembro de ficar cantando em casa ou coisas do estilo. Imagino que meu pai me deu um violão porque talvez tenha sentido vontade que eu me tornasse um violonista.

Nasceu entre nós, eu e o violão, uma amizade que dura até hoje! Aprendi alguns acordes, tive muitos momentos de paraíso tentando aprender a tocar, compondo canções durante as madrugadas, somente eu, minha cama e o meu violão!

Tive vários momentos nos quais eu me afastei do violão, mas sempre retornava. Foram intervalos de meses, anos, ou muitos anos.

No ano 2000 eu estava desempregado, buscando trabalhos alternativos para ganhar uns trocados e manter a família. Passando na frente de uma Biblioteca uma força interior se comunicou comigo, me pediu pra entrar e propor um curso de música. Foi um lampejo intuitivo. Obedeci, entrei, fiz a proposta, fui aceito. Eu nem sequer tinha um violão! Um colega me emprestou um.

Embora meus conhecimentos musicais naquela época fossem bem limitados, eu pensei que poderia ganhar uns trocos e ajudar em casa. Fiz uma faixa e coloquei na frente da Biblioteca, um preço bem baixo. Apareceram tantas pessoas que tive que montar várias turmas com uma média de vinte pessoas em cada, nasceu um curso! Em seis meses nasceu a Orquestra de Violões Oficina. O curso se expandiu para mais duas cidades e eu me tornei um micro empresário e um Regente de uma Orquestra de Violões. Este projeto social segue até os dias de hoje, já são mais de dezoito anos de atuação.

Descobri uma nova vocação, ser professor de música! 

Este grande amigo, o violão, transformou toda a minha vida.

Por meio da música eu fiz muitos exercícios desenvolvendo a intuição e por ela nasceu um método que vem se aprimorando até hoje. Tornei-me um compositor e passei a publicar minhas músicas pela internet.

Por intuição eu também recebi um chamado para trabalhar com a música na área da saúde e me tornei um Musicoterapeuta. E também passei a trabalhar com a Musicalização Infantil, ensinando meditação para crianças da Rede Pública de Ensino, por meio da música e brincadeiras.

As vocações preenchem nossas vidas, dão colorido aos nossos dias, nos motivam, enchem de sentido o nosso viver! Mas, para que isto aconteça nós precisamos descobrir estas vocações, ou sermos abençoados com pessoas que apareçam em nosso caminho e nos coloquem em contato com os nossos dons.

O violão é um grande companheiro, um grande anjo da guarda, já me protegeu de muitos sofrimentos, momentos depressivos, solidões, momentos de apatia, momentos sem vontade de continuar vivendo.

Sempre que possível, é um gesto de amor ajudar as pessoas a descobrirem seus dons! Os dons salvam vidas!

Voltarei a escrever amanhã.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com

Anjos da guarda (A Felicidade) - cap. 04

A consciência é um perfume que a alma exala durante o amanhecer da luz interior!

---------------------------------

Nasci em uma família pobre e levei uma vida com muitas limitações. Quando criança tinha poucas roupas, não tinha mesada, mas tive fontes saudáveis para produzir felicidade.

Brincava muito na rua, amarelinha, bolinha de gude, futebol, mãe da mula, salva, esconde esconde, pula corda, o que o mestre mandar, etc, etc, etc. Ao longo da infância foram vários os momentos com diferentes brincadeiras! Cada uma das brincadeiras era uma fonte produtora de felicidade!

Comecei a trabalhar com quatorze anos e com a adolescência as brincadeiras de rua foram diminuindo. Saia cedo de casa, pegava ônibus lotado, trabalhava o dia inteiro, comia marmita (comida do dia anterior, requentada), na saída do trabalho pegava ônibus lotado, ia para escola, chegava em casa, banhava, jantava, ia deitar por volta de meia noite... No dia seguinte era a mesma jornada... De segunda a sexta... No sábado eu desejava chutar o balde! No final do domingo já começava a ficar triste porque a segunda-feira ia chegar!

Tive uma época que uma irmã mais velha me convidava pra ir na casa dela de noite, oferecia um lanche gostoso e jogávamos cartas, buraco, eu, ela e o esposo. Eu adorava aquelas noites jogando buraco! Todos os momentos que eu fiquei na casa da minha irmã, jogando buraco com ela e o esposo, foram uma fonte produtora de felicidade, equilibrando uma vida tão sofrida... O jogo de buraco e a convivência em família foram anjos da guarda, me protegeram de estar em um bar ingerindo bebidas alcoólicas, em uma esquina fumando o usando alguma droga. Sou grato à Consciência Cósmica, a minha irmã e meu ex cunhado (falecido) por aqueles momentos tão importantes pra minha vida! Sou grato pelo fato de que durante a minha adolescência eu não me envolvi com marginais, com drogas e outros vícios perigosos.

Nesta vida é fundamental o lazer, o sorriso, os momentos de distração, os momentos ao lado de pessoas que nos fazem bem. A felicidade é um anjo da guarda, é vontade de sorrir, é vontade de viver. Quando o momento de ser feliz se aproxima ganhamos uma dose extra de felicidade antecipada!

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência

ulisseshigino@gmail.com

Vocação (A Felicidade) - cap. 03

Ele é a rocha eterna, brisa de candura infinita, oceano que inunda a si mesmo ao expandir-se em sua própria natureza sem fim, amor...


Também é o fogo devorador diante do qual todos os versos paradisíacos viram cinzas, e Ele se deleita com sua alquimia, transformando-as em fênix a ressurgirem em flor!

---------------------------------

Em nossas existências somos atraídos para certas atividades e nelas descobrimos fontes produtoras de felicidade!

Temos pessoas que produzem a felicidade ao anestesiarem um ser humano, abrirem sua pele com um bisturi, fazerem uma cirurgia em seu coração, lidando com muito sangue, colocando em seus ombros a responsabilidade de manter ou interromper muitas vidas. Você seria feliz cortando outro ser humano? Se não tiver a vocação da medicina, provavelmente não seria feliz nesta atividade! Mas, felizmente a natureza é sábia e existem pessoas atraídas para estas profissões, pois necessitamos delas.

Algumas pessoas descobrem que são felizes se envolvendo no universo da culinária, outras são felizes fazendo artesanato, outras praticando algum esporte, outras estudando música, outras como mecânicas de automóveis, outras cuidando de crianças, outras realizando trabalhos sociais, etc. E como citei no capítulo anterior, cada pessoa vai contribuindo com a sociedade, doando a sua vocação. Todos precisamos dos saberes de todos.


Cada SER pode descobrir em si diferentes habilidades, dons, ou talvez tenha uma existência de sofrimentos e limitações, ficando impedido de descobrir suas vocações. Algumas crianças nascem com problemas físicos e passam a vida em uma cama. Algumas pessoas levam a vida em ambientes de miséria, passando fome e outros sofrimentos... Outras pessoas vivem em países onde a população é explorada por governantes ditadores, vivem os conflitos de guerras,etc. Como descobrir uma vocação levando uma vida com muitos sofrimentos?

Com certeza existem várias pessoas que não poderão descobrir seus dons maravilhosos por estarem levando uma vida de limitações... Jovens perdidos nas drogas, no mundo do crime, no mercado informal, trabalhando nas ruas desde crianças para sobreviverem... Trabalhadoras(es) explorados no comércio, na indústria, nas áreas rurais, trabalhando praticamente como escravas(os)... Talvez se sintam tocadas ao verem pela televisão uma atividade com a qual se identificam, mas sem terem condições de experimentá-la para poderem despertar um dom. Muitos não tem condições de pagar um curso de música, ou de estudarem arquitetura, ou de se tornarem um(a) biolólogo(a). Muitos não tem dinheiro, não tem tempo, estão lutando para sobreviver, para manter a família...

Os dons são fontes produtoras de felicidade e a impossibilidade de descobrir nossos dons se torna uma fonte produtora de tristeza...

Se você que me lê se sentir tocado com estas mensagens, caso tenha oportunidade de ajudar alguém a descobrir seus dons, reflita que poderá estar salvando vidas! É importante que nos ajudemos, uns aos outros, a termos momentos saudáveis de felicidade.

No próximo capítulo vou escrever um pouco sobre a energia da felicidade.

Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
Facebook: A Luz da Consciência
ulisseshigino@gmail.com