Se bebemos água regularmente os nossos rins filtram o nosso sangue de forma eficiente. Se a urina fica clara demais significa que estou colocando pra fora do corpo os minerais que o corpo necessita, pois não há mais impurezas pra sair pela urina. Se a urina está escura demais significa que o meu sangue está sujo. Equilíbrio. Uns dois litros de água por dia tem sido bom pra mim e a recomendação que tenho visto por especialistas.
O sangue é bombeado do coração para irrigar todas as células do nosso corpo, a todo instante, levando propriedades nutritivas e hidratando as células existentes, e as que estão nascendo.
Se o nosso sangue está limpo, todas as células do nosso corpo estão sendo tratadas por meio dele, nutridas, hidratadas, purificadas. Se o nosso sangue está sujo, todas as células do nosso corpo estão sendo contaminadas a todo instante.
Em nosso sangue estão os anticorpos, os soldados que protegem a nossa saúde. Como estes soldados podem ser eficientes em um sangue sujo?
Uma forma simples de melhorarmos a nossa saúde e a nossa imunidade é bebermos água regularmente, água potável.
Ulisses Higino
Poesias Para o Despertar
ulisseshigino@gmail.com
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