* Representações mentais - fotografias mentais, memórias do que experimentamos com os cinco sentidos. Memórias de imagens (fisionomias, lugares, objetos), sons (tom das vozes, músicas e outras experiências sonoras), cheiros, sabores, texturas. Memórias de teorias, fórmulas matemáticas, normas de trabalho, etc.
* Conversação interior (tagarelice mental) - No mundo exterior usamos da linguagem pra nos comunicarmos, internamente produzimos discursos mentais ensaiando para apresentar um trabalho de faculdade, ou para refletir sobre um assunto específico.
É prudente que estes discursos mentais sejam feitos em um local seguro; se o fazemos caminhando pelas ruas ou dirigindo um carro, podemos provocar um acidente.
Os nossos egos (defeitos psicológicos) também usam a nossa mente pra produzir conversações mentais e com elas satisfazerem seus desejos. São as tagarelices mentais que acontecem durante quase o dia todo enquanto a consciência fica adormecida.
Neste estado de tagarelices inconscientes e consciência adormecida somos propensos a hiperatividade, ansiedades, ficamos sem concentração e diminuímos o nosso potencial pra todas as atividades.
* Imaginação e Fantasia - Temos o poder de construir filmes mentais com personagens e cenários (nossas representações mentais de pessoas, lugares e objetos), trilha sonora (nossas representações mentais de músicas e outros sons), e discursos.
Quando a consciência cria filmes mentais de forma consciente, estamos trabalhando com a Imaginação consciente; quando os nossos egos criam filmes mentais inconscientes, estamos criando fantasias.
No próximo capítulo vou dar exemplos pra ilustrar a relação das representações mentais, conversação interior e fantasias.
Ulisses Higino
Poesias Para o Despertar
ulisseshigino@gmail.com
Nenhum comentário:
Postar um comentário