Pelo fruto se conhece o pé, árvore que é boa, logo se observa...
Paladar da Alma: Consciência !
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Os fenômenos da vida se desenvolvem dentro da dualidade, se um é doce o outro é salgado, se um é alto o outro é baixo, se um é frio o outro é quente, se para descer não necessitamos de esforço, para subir necessitamos do esforço, etc.
A consciência desperta não está identificada com o seu corpo, com os seus pensamentos e emoções, os comanda com lucidez, compreendendo plenamente o que está fazendo. Se estivesse identificada não estaria desperta!
Tive muito trabalho para poder viver a "não identificação" com os meus pensamentos, emoções e meu corpo. Com frequência me esforço para ajudar as pessoas a experimentarem este estado interior.
Se identificar é como descer a ladeira, não requer esforço, NÃO se identificar é como subir a ladeira, requer trabalho constante.
É fundamental aprendermos a não nos identificar com os pensamentos, sentimentos e o corpo, para podermos observar os egos agindo em nós e termos condições de refletirmos sobre eles e os compreendermos, para depois os eliminarmos.
Vocês fizeram o exercício com a respiração? Perceberam como nos desprendemos dos pensamentos e emoções ao estarmos concentrados na respiração? Perceberam a tendência de ficarmos identificados com a respiração? Nos achando a respiração?
Caso vocês estejam conseguindo distinguir a consciência dos pensamentos, emoções e do corpo, isto é muito bom!
No próximo capítulo vou fazer uma reflexão para esclarecer melhor este assunto.
Fraternalmente,
Ulisses Higino
www.poesiasparaodespertar.blogspot.com.br
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