A ofensa suja a alma do ofensor.
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Pra descobrirmos as causas da ansiedade em nossas vidas precisamos aprender e exercitar a "auto-observação psicológica", de forma reflexiva, fazer exercícios de "retrospectiva diária", e fazer exercícios de "meditação". Com estes exercícios aprendemos a identificar a "consciência" em nós.
A consciência é os "olhos da nossa alma", uma faculdade espacial. Não tem cheiro, nem cor, nem forma, é uma energia. Também não é o pensamento, nem a emoção e nem o nosso corpo; e tem o poder de parar ou gerar pensamentos, emoções e atitudes.
A consciência tem o poder de interromper as ações do centro emocional e parar a produção das ansiedades! Mas precisarmos despertar a nossa consciência pra que isto aconteça.
Enquanto não conseguimos diferenciar a nossa consciência dos nossos egos, precisamos de auxílio de uma pessoa capacitada que possa nos orientar e ajudar em nosso processo de autoconhecimento para descobrirmos as causas dos nossos problemas psicológicos.
No próximo capítulo vou criar um exemplo fictício pra esclarecer melhor este assunto.
Ulisses Higino
Poesias Para o Despertar
ulisseshigino@gmail.com
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