Na choupana rústica vê-se refletido no matuto o SER.
O chão de terra batida, limpo; a porta trançada em galhos, firme; nas palhas do teto o tom da rede; no espaço o ar que inebria o peito. À frente da pele dourada, o mirante, a luz de um olhar de profundo sereno, repousa no olhar que com ele cruza, levando a paz de uma noite de estrelas e lua!
Homens de loucura mostram seus corações em moradas frias, ausentes de alma... Olhares perdidos, palavras vaidosas, ausência da terra do paraíso.
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Consciência é harmonia, equilíbrio, amor.
Amor para com o meu corpo. Aprimorar-me constantemente para me alimentar de uma forma mais saudável possível, fazendo uma mastigação consciente. Fazer exercícios físicos para fortalecer os meus músculos e proteger a minha coluna, melhorar a minha disposição, melhorar a resistência e o bom funcionamento de todas as células que compõe este corpo irmão, melhorar a circulação sanguínea, melhorar o funcionamento do intestino, etc. Beber água com regularidade para ajudar os rins a purificarem o meu sangue. Diariamente fazer uma limpeza dos meus pulmões, retirando o ar envelhecido e armazenando ar com vitalidade solar renovada.
Todos os dias as nossas células velhas morrem e saem do nosso corpo por meio do suor, da urina, das fezes, do banho. E simultaneamente células novas vão nascendo para substituir as que estão saindo.
Nós podemos interferir na qualidade das novas células que vão nascendo, por meio da alimentação saudável, exercícios físicos, hidratação, ar limpo nos pulmões, etc.
As células novas vão recebendo a energia de uma alimentação saudável; uma boa hidratação; oxigenadas com o ar renovado em nossos pulmões (vitalidade solar saudável); beneficiadas com um sangue limpo devido o bom funcionamento dos rins; impregnadas com a energia da disposição física produzida nos exercícios físicos; etc. Assim produzimos a saúde neste corpo irmão que é o nosso parceiro de jornada!
Com o passar dos anos todas as células do nosso corpo são substituídas por células saudáveis, e assim o nosso corpo set torna um corpo melhor preparado para a manifestação do SER que somos, manifestação da nossa consciência.
Com o amor ao nosso corpo o protegemos de contrair muitas enfermidades e o curamos de enfermidades que já o estejam afetando.
O que nos impede de amar ao nosso corpo são os nossos egos, a preguiça, a gula, a raiva, o ciúmes, etc. Os egos produzem as nossas doenças físicas, mentais e emocionais. Eliminando os egos e despertando a consciência, esta consciência vai encontrando o caminho do amor para com o corpo!
Cada pessoa faz o que pode com o que tem. Por exemplo, se uma pessoa está em uma cadeira de rodas, terá que fazer exercícios de acordo com as suas limitações. Se uma pessoa não tem uma perna, também tem que se adaptar. Etc.
No próximo capítulo vou escrever sobre o amor para com o SER.
Ulisses Higino
Poesias Para o Despertar
ulisseshigino@gmail.com
Este livro é continuação do livro "A morte do ego e o despertar da consciência" juntamente com os outros que foram escritos na sequência.
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