As chamo de Representações Mentais mas na verdade também são de natureza emocional.
Assim como limpamos uma casa, diariamente, é importante também o ato de limpar o nosso interior, diariamente, retirando as representações inúteis que acabam sendo obstáculo para que a consciência se manifeste com clareza. As representações mentais inúteis são como a sujeira no vidro da janela, a vista fica embaçada, a consciência vê a realidade de forma confusa por conta de tanta sujeira psicológica sem controle no nosso interior. Observemos quantos pensamentos, emoções, imagens se movimentam a todo o instante no interior de cada um, descontroladamente. Frequentemente levam a nossa consciência para o passado ou futuro, tirando-a do momento presente, assim ficamos como zumbis, de olhos abertos mas sem ver o que realmente está à nossa frente, por estarmos na verdade olhando para dentro, para o passado ou futuro.
Ulisses Higino
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